Que vas-tu laisser derrière toi en 2020 ?

Que vas-tu laisser derrière toi en 2020 ?

Nous voilà à quelques jours d’une nouvelle année.

Et qui dit nouvelle année, dit nouveau départ.

C’est parfaitement humain, recommencer le calendrier depuis le début crée en nous un sentiment de remise à plat.

Ça nous apporte un boost de motivation et d’espoir en l’avenir.

On se met alors à se fixer de grands objectifs, aussi bien personnels que professionnels.

De ce côté-là, pas de problèmes, tu trouveras une tonne d’articles, de vidéos et de podcasts t’expliquant comment les déterminer au mieux puis créer les habitudes qui vont bien avec.

Tu pourrais facilement passer l’année entière là-dessus sans en voir le bout. 😅

Par contre, il y a une zone qui est bien moins fréquemment explorée.

La question de savoir ce que l’on va abandonner, laisser derrière soi, pour faire de la place.

Quelque part c’est un peu trop facile de se lancer de grands défis qui vont puiser en nous à de nombreux égards et nécessiter son lot de transformations sans remettre en question ce qui nous a conduit jusqu’ici mais qui n’est plus aligné avec là où on veut se rendre.

S’investir dans quelque chose de nouveau, en particulier quand il s’agit d’une vision audacieuse de début d’année, requiert du temps et de l’énergie supplémentaires.

Ce qui veut dire qu’il nous faut bien en récupérer quelque part car aucun des deux ne nous est fourni en illimité (ce serait tellement plus facile !).

Il faut donc faire des choix et concentrer notre attention.

Par exemple :

→ Tu veux te mettre à publier du contenu 2 fois par semaine sur les réseaux sociaux ?

Ne le force pas dans ton planning avec un chausse-pied. Prends le temps d’observer les actions que t’entreprends régulièrement mais qui avec le recul ne te serviront pas à atteindre tes objectifs puis mets-les de côté.

→ Tu veux proposer une nouvelle offre/un nouveau service ?

Sépare toi peu à peu de tes clients actuels qui ne correspondent plus au profil que tu recherches afin de pouvoir les remplacer sereinement par les nouveaux et délivrer le meilleur de toi-même.

On est ici dans le pratico-pratique mais il ne faut surtout pas oublier le mindset.

Pour accomplir de grandes choses pour soi et pour son activité, il faut d’abord y croire et être persuadé qu’on peut y arriver.

Les blocages psychologiques, croyances limitantes et autres freins à ton évolution ne peuvent plus t’accompagner. Ils doivent rester là où ils sont.

Les habitudes par exemple, elles sont aussi bien capables de t’emmener où tu veux que de te tirer constamment vers le bas.

C’est pour ça qu’il est important de faire également l’état des lieux de tes pensées et de tes routines.

→ Lesquelles sont alignées avec la personne que tu veux être et l’accomplissement des objectifs que tu t’es fixés ?

→ Lesquelles ont besoin d’être supprimées, repensées, optimisées ?

Notre système de croyances et de valeurs influe sur nos pensées qui elles-mêmes engendrent nos émotions. Ces émotions déterminent ensuite nos décisions qui façonneront nos actions et donneront naissance à nos résultats.

Ce cycle démontre bien l’importance avant tout le reste d’avoir le bon état d’esprit duquel tout découle.

Ajouté à ça le remplacement de mauvaises habitudes par de meilleures qui correspondent mieux à ta vision des choses et ton cerveau devient alors connecté à la nouvelle réalité que tu veux te créer et fera tout pour lui donner vie.

Ce qui nous renvoie à la question centrale à se poser en fin d’année :

❓ Qu’est-ce que je veux en 2021 et qu’est-ce que je dois laisser en 2020 pour l’obtenir ?

– Alex

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