Hello ! 😊
Comment tu vas ? Peut-être que tu pourras m’aider !
Je cherche en ce moment à interroger des membres de la commu’ sur leur situation, leurs besoins, leurs attentes de manière générale mais aussi par rapport à l’aspect communautaire.
Mon intention est non seulement de toujours mieux vous comprendre mais aussi de mieux vous aider à travers “La Freebu++” que je suis en train de construire. 👀
Si t’es dispo et que t’as un créneau de libre dans les prochaines semaines, fais moi signe en répondant à ce mail / sur Discord / LinkedIn / par pigeon voyageur.
Ça m’ (nous) aiderait beaucoup ! 🙏
→ On passe au plan de cette édition :
- Comment bosser et avancer les mauvais jours
- A la recherche de ce qui est important
- Ce qui mérite notre attention
😮💨 Travailler et avancer sans la motivation
On ne va pas se mentir, on a parfois des jours sans quand on est freelance et les échanges lors de notre Feu de Camp de mardi n’ont fait que le confirmer.
Ce “parfois” se transforme même en “souvent” selon certaines périodes, que ce soit dû à l’activité en elle-même, à des soucis persos, à la météo ou que sais-je…
Certains jours, on se sent juste submergé devant le travail qui nous attend et on préfèrerait aller se recoucher ou tout simplement faire autre chose.
Malheureusement, on sait très bien que les factures ne se paient pas toutes seules et que si l’on ne fait rien, il ne se passera rien et on risquera de passer à côté d’opportunités pour que les choses aillent mieux (cercle vicieux).
La question est :
Comment s’y mettre et continuer à avancer au quotidien, même un minimum, quand on ne se sent pas au mieux de sa forme ?
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des solutions qui ne demandent pas de serrer les dents en faisant mine de rien, au détriment de notre santé mentale.
Voici quelques conseils pour maintenir une certaine constance dans notre activité et nous faciliter la vie, en particulier les jours sans :
1) Tire parti de la technologie 🤖
Utilise des outils qui te permettent d’automatiser certaines actions que tu répètes à longueur de temps comme par exemple planifier la publication de tes posts.
Sers-toi de templates ou de copier/coller que tu peux appeler à l’aide de simples raccourcis avec des logiciels d’expansion de texte comme aText.
Sollicite l’IA, non pas pour faire le travail à ta place, mais pour te le préparer. De cette manière, tu démarres avec une base que tu viens ensuite modifier.
2) Priorise tes tâches 📝
Utile à tout moment mais davantage encore quand on manque d’énergie.
Chaque jour, identifie les 3 choses les plus importantes à réaliser et mets-toi dessus dès le début de la journée.
Au-delà de l’aspect productivité, accomplir ne serait-ce que quelques tâches clés va t’apporter un sentiment d’accomplissement et te redonnera peut-être un peu de motivation et d’élan pour continuer sur ta lancée.
3) Planifie des pauses 😮💨
Autorise-toi à prendre de courtes pauses tout au long de la journée. Ne passe pas des heures entières vissé sur ta chaise derrière l’écran.
Lève-toi et va marcher un peu à l’extérieur, fais quelques minutes de méditation ou d’étirements… Bref, bouge ton corps et aère toi l’esprit.
Ça te permettra de recharger les batteries, d’améliorer ta concentration et d’éviter autant que possible le burn out (ce qui paradoxalement te fera gagner du temps).
4) Analyse puis ajuste 🔍
Les choses évoluent, ON évolue, donc il est indispensable de ne pas rester bloqué avec la même routine pendant des années (et je sais de quoi je parle).
Prends le temps de faire le point régulièrement sur ce qui fonctionne pour toi ou non et sois impitoyable envers ce qui t’apporte plus de négatif que de positif.
5) Appuie-toi sur le bon entourage 🧑🤝🧑
Forcément, j’ai gardé celui-là pour la fin !
L’indépendance n’est pas une aventure solo. Profite du soutien des personnes qui te sont proches et qui comprennent ce que tu vis quand t’en as besoin : famille, amis, pairs, commu’ de freelances…
Partager tes difficultés peut soulager ton fardeau, te remotiver et t’apporter une nouvelle perspective qui te remettra sur de bons rails.
D’un point de vue plus pratique, c’est aussi l’occasion de faire un troc de compétences et ainsi faire gagner du temps et de l’énergie à tout le monde.
Grâce à ces quelques ajustements, tu pourras rester productif tout au long de l’année sans devoir forcer, même un minimum quand c’est difficile certains jours.
Rappelle-toi que c’est complètement normal d’avoir des jours sans. Ce qui importe vraiment, c’est la façon dont tu les gères.
🗨️ La citation de la semaine
Lors du Feu de Camp il y a quelques jours, un des enseignements qui est ressorti de nos discussions était la nécessité d’apprendre à s’arrêter régulièrement pour analyser notre situation et recalibrer nos efforts vers l’essentiel.
Que la discipline et la régularité seules ne servaient pas à grand-chose si c’était pour avancer dans la mauvaise direction (tant en termes de résultats que d’épanouissement personnel).
Cette citation de Noam Chomsky, linguiste et philosophe, en parle très bien :
« On ne peut pas espérer qu’une personne devienne biologiste simplement en lui donnant accès à la bibliothèque de biologie d’Harvard et en lui disant : « Débrouille-toi avec ça. » Ça ne lui apportera rien. Il en va de même pour Internet, mais à une échelle infiniment plus vaste.
La personne qui obtient le prix Nobel de biologie n’est pas celle qui a lu le plus grand nombre d’articles scientifiques et qui a pris le plus de notes. C’est la personne qui savait ce qu’elle devait chercher.
Développer cette capacité à identifier ce qui est essentiel, tout en restant toujours prêt à se demander si l’on est sur la bonne voie : voilà en quoi consiste, au fond, l’éducation – qu’on utilise des ordinateurs et Internet, ou du papier, un crayon et des livres. »
Je ferais même le parallèle assez évident avec l’utilisation de l’IA.
Oui, elle peut être d’une grande aide mais seulement si on sait dans quel but on l’utilise et qu’on ne s’en sert pas de manière aveugle en espérant qu’elle nous apporte toutes les réponses sur un plateau.
Bien sûr, ça ne sous-entend pas de toujours savoir exactement où l’on va et comment y aller mais au minimum d’avancer avec plus de conscience.
❓ La question de la semaine
On termine par une petite question qui découle directement de la réflexion précédente autour de ce qui nous est essentiel.
Quand tu prendras le temps de te poser pour faire un point ou un bilan, intègre la question suivante à l’analyse de tes actions / projets / clients :
L’attention que j’y porte est-elle proportionnelle à son importance ?
On peut souvent avoir de belles surprises sur l’utilisation de notre temps quand on prend du recul pour ensuite pouvoir le redistribuer de manière bien plus efficace ou tout simplement le récupérer pour soi.
C’est tout pour aujourd’hui ! Passe une belle journée !
– Alex 😊🤘