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Quand trop de choix tue le choix đŸ€Ż


Quand trop de choix tue le choix đŸ€Ż

« Dans quelques centaines d’annĂ©es, quand l’histoire de notre Ă©poque sera rĂ©digĂ©e d’une perspective lointaine, il y a de fortes probabilitĂ©s que les historiens ne perçoivent pas la technologie, internet ou le commerce en ligne comme un bouleversement. Ce qu’ils verront, c’est un changement dans la condition de l’ĂȘtre humain.
Pour la premiĂšre fois – littĂ©ralement – un nombre en constante augmentation d’humains font face Ă  d’innombrables choix. Pour la premiĂšre fois, ils devront apprendre Ă  se gĂ©rer eux-mĂȘmes. Et notre sociĂ©tĂ© n’y est absolument pas prĂ©parĂ©e. « 

Je partage rarement des citations et encore moins en introduction mais celle-ci, de Peter Drucker, est juste parfaite pour installer le sujet du jour.

Il y a quelques décennies, avant Internet et la mondialisation, les choix étaient limités.

Notre Ă©ducation Ă©tait principalement faite par les livres de la bibliothĂšque municipale et les quelques profs dont on croisait le chemin.

Notre futur métier était fortement conditionné par celui de nos parents ou ce dont la ville avait le plus besoin.

On pouvait assez facilement suivre le rythme de l’actu en lisant simplement le journal du jour. MĂȘme le magasin du coin n’avait pas 15 marques de lait, de lessive ou de shampoings.

Je n’irai pas forcĂ©ment jusqu’à dire que la vie Ă©tait plus simple – vaste sujet – mais le choix l’était par sa relative absence.

Aujourd’hui ? 🙃

Tu peux passer ta journĂ©e Ă  comparer diffĂ©rents modĂšles de smartphone et la soirĂ©e Ă  dĂ©cider de la prochaine sĂ©rie que tu vas regarder sur Netflix
 ou Amazon Prime
 ou Paramount+… ou


Bref, on a bien trop de choix Ă  notre disposition, bien plus que ce que peut gĂ©rer notre cerveau d’ĂȘtre humain.

Comment il se dépatouille avec tout ça du coup ?

Simple : en prenant de plus en plus de mauvaises décisions au fil de la journée, voire en bloquant totalement comme une imprimante en mode bourrage papier.

T’es plus capable de prendre la moindre petite dĂ©cision.

Ça s’appelle la fatigue dĂ©cisionnelle et ça nous touche d’autant plus, nous freelances. Quelles sont ses consĂ©quences ? Comment la gĂ©rer ? On voit ça tout de suite.

Un jeu dans un monde ouvert đŸ—ș

A lire certains conseils business ici et là, on aurait parfois tendance à penser que développer son activité est simple.

Il suffit d’appliquer telle mĂ©thodologie, tels conseils ou de mettre en place telle stratĂ©gie.

A moins d’un bon gros coup de chance, ça fonctionne trĂšs rarement comme ça dans la rĂ©alitĂ©.

Si un chemin simple existait, tout le monde l’aurait dĂ©jĂ  empruntĂ© et tu ne serais pas en train de me lire en ce moment.

Non, dans la vraie vie, on a des tas de choix Ă  faire au quotidien et autant de routes possibles qui se dessinent sous nos pieds.

Contrairement au salariat, personne au-dessus de nous n’est lĂ  pour nous dire quoi faire et vers quoi nous diriger. Ce sont des dĂ©cisions qu’on doit prendre comme des grands.

C’est aussi pour cette raison que bon nombre d’entre nous est indĂ©pendant : la libertĂ© de faire ce que l’on veut, comme on veut.

Cependant, cette libertĂ© n’est pas livrĂ©e seule. Dans le package, il y a aussi sa petite sƓur : la responsabilitĂ©.

La responsabilité de répondre à des tonnes de questions :

  • Comment je m’organise ?
  • Comment utiliser mon temps au mieux ?
  • Quelles compĂ©tences je dois travailler ?
  • Quelle cible choisir pour mes services ?
  • Quels services et offres lui proposer ?
  • Comment communiquer sur les rĂ©seaux ?
  • Continuer Ă  essayer seul ou faire appel Ă  quelqu’un ?
  • Dans quelle direction je veux emmener mon activitĂ© ?

Les questionnements et prises de dĂ©cisions ne s’arrĂȘtent jamais.

Et pour couronner le tout ?

Il n’y a pas de “bonnes” ou de “mauvaises” rĂ©ponses. Simplement des rĂ©ponses qui te rapprocheront ou t’éloigneront de tes objectifs Ă  plus ou moins long terme.

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Combattre la fatigue dĂ©cisionnelle 😼‍💹

En psychologie, il existe ce que l’on appelle la “fatigue dĂ©cisionnelle”.

En gros, plus on prend de dĂ©cisions, plus on s’épuise mentalement et plus la qualitĂ© de nos dĂ©cisions en pĂątit.

Tu comprends Ă  quel point ça peut rapidement et souvent nous toucher en tant qu’entrepreneurs (et si par-dessus le marchĂ© t’es parent, tu prends double peine).

Voici quelques conseils pour ne pas en arriver lĂ .

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1. PrĂ©server son mental 🙏

La premiÚre chose, et la plus évidente, est de prendre soin de son énergie mentale pour garder les idées claires le plus longtemps possible au fil de la journée (et au-delà).

Les possibilités sont nombreuses :

  • Sport
  • Hobby
  • MĂ©ditation
  • Journaling
  • Prendre l’air

Toutes ces activités te rendent plus fort et résilient mentalement.

Elles permettent de mieux gérer les émotions et de te calmer afin de voir les choses plus clairement et avec plus de sérénité.

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2. CrĂ©er des systĂšmes ⚙

Une autre façon de diminuer la fatigue décisionnelle consiste simplement à diminuer le nombre de décisions sollicitant notre attention.

Pour ça, rien de mieux que les systÚmes et procédures. Par nature, ils éliminent ou facilitent ces décisions.

Par exemple : une procĂ©dure d’onboarding dans laquelle tu listes scrupuleusement tout ce que tu fais du moment oĂč un nouveau client signe jusqu’au dĂ©but du travail.

GrĂące Ă  elle, tu t’assures non seulement de ne rien oublier mais tu gagnes aussi en charge mentale Ă  ne pas rĂ©flĂ©chir et te demander “Est-ce que j’ai pensĂ© Ă  tout ? Est-ce que j’ai bien fait ci ou ça ? Je ne dois pas oublier de faire ça une fois terminĂ©â€.

T’exĂ©cutes la procĂ©dure. Point.

Tu libÚres de la bande passante pour les décisions qui ont plus de valeur.

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3. Refermer les boucles 🔄

Aussi contre-intuitif que ça puisse paraßtre, une des meilleures maniÚres de réduire la fatigue décisionnelle est de prendre tes décisions plus rapidement.

Elles ne seront pas forcĂ©ment toujours les meilleures mais parfois ça vaut mieux que de laisser des boucles ouvertes dans ta tĂȘte pendant des heures, des jours, voire plus.

Bien qu’on n’en ait pas forcĂ©ment l’impression, une dĂ©cision qui reste en attente dans un coin de notre tĂȘte possĂšde un certain poids et consomme de l’énergie mentale.

Tu peux d’ailleurs t’en apercevoir quand t’es enfin soulagĂ© de ne plus devoir y penser, peu importe le dĂ©nouement. Tu te sens plus lĂ©ger pour continuer Ă  avancer.

Le but n’est pas de tout jouer au pile ou face mais de ne pas s’empĂȘtrer non plus dans la paralysie d’analyse ou “d’attendre pour voir”.

Et puis sache que rien n’est gravĂ© dans le marbre. MĂȘme si ta dĂ©cision n’était pas la meilleure, tu peux toujours corriger le tir en cours de route.

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4. Se tourner vers les autres đŸ§‘â€đŸ€â€đŸ§‘

J’imagine que tu t’en es dĂ©jĂ  aperçu : on n’a pas toutes les rĂ©ponses, encore moins quand il s’agit de notre propre cas.

Autant y’a aucun souci pour conseiller nos clients, autant pour notre pomme c’est tout de suite une autre histoire.

C’est dans ces moments-lĂ  qu’il peut ĂȘtre intĂ©ressant de chercher Ă  obtenir une aide extĂ©rieure.

Que ce soit faire appel à un ami, rejoindre une communauté ou un mastermind, engager un coach ou un consultant, demander au mec derriÚre cet article


C’est d’ailleurs l’un des principaux intĂ©rĂȘts de ne pas rester seul dans son coin. En reconnaissant qu’on ne sait pas tout et en se tournant vers les autres, on diminue notre fatigue dĂ©cisionnelle tout en prenant de meilleures dĂ©cisions.

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ă€°ïžă€°ïžă€°ïž

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Notre capacité à réussir en tant que freelance, peu importe notre définition de la réussite, se situe dans nos décisions.

Chaque jour, on doit en prendre énormément, petites ou grandes.

Chacune d’entre elles aura un impact plus ou moins important et fera dĂ©vier notre trajectoire.

Tu comprends alors toute l’importance de faire attention Ă  cette fatigue dĂ©cisionnelle pour ne pas finir dans le dĂ©cor ou Ă  Perpignan alors que toi tu voulais passer tes vacances pĂ©pĂšre Ă  Brest.

Ah et au besoin, je suis là pour t’aider ainsi que tous les autres membres de la commu’. 😉

– Alex đŸ˜ŽđŸ€˜

Si t’as trouvĂ© ça intĂ©ressant, fais-en profiter !

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